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2026-10-23
2026-10-23
特温特的进球派对,林肯红魔成了背景板
北京时间10月23日欧洲协会联赛 联赛阶段 第2轮,林肯红魔对阵特温特。林肯红魔纳诺破门。特温特范登贝尔特梅开二度,韦格霍斯特破门,魏德曼破门。最终比分林肯红魔 1 - 4 特温特。 精彩瞬间 第19分钟,特温特球员韦格霍斯特助攻范登贝尔特打入一球。 第24分钟,特温特球员范登贝尔特助攻韦格霍斯特打入一球。 第38分钟,林肯红魔球员纳诺打入一球。 第57分钟,特温特球员范罗伊助攻范登贝尔特打入一球...
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2026-10-22
2026-10-22
诺伊尔勇闯欧冠,追平传奇,球场像他家客厅一样自在!
尽管外界对他能否出场存在很大疑问,诺伊尔最终还是首发出战了今天对阵阿森纳的欧冠焦点战。这场比赛是他欧冠生涯的 第163次 出场。 这个数字让他追平梅西和托马斯·穆勒,并列欧冠历史出场榜 第三位 。排在他前面的只有两人:卡西利亚斯(177场)和C罗(183场)。 赛前围绕诺伊尔能否上场的疑问并未影响拜仁的决定,他依然站在了球门线上。至于他能否帮助拜仁在今天拿下胜利,答案要等比赛给出。 特别...
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2026-10-21
2026-10-21
多吃蛋白,健康随行!四道简单高蛋白家常菜让你强壮起来
老话常说“五谷为养,五畜为益”,咱们传统食补理念里,从来都讲究适量摄入优质蛋白来养护身体。很多人误以为补营养就得靠昂贵滋补品,其实营养学也证实,充足优质蛋白是维持免疫力、肌肉力量的核心,蛋白摄入充足,身体抵御不适的能力会更强,这也是“蛋白吃得多,病就生得少”的底层道理。 尤其到了换季的时候,气温起伏大,体质偏弱的人很容易觉得疲惫乏力。不用费心准备复杂药膳,日常餐桌就是最好的调养阵地。把高蛋白食材融...
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2026-10-20
2026-10-20
宏远首战失利,陈老板怒吼上诉,亚帅与胡明轩谈未来!
10月18日,广东宏远在新赛季的揭幕战中迎来了挑战。球队客场出征,但比赛中的困境让他们面临极大的压力,裁判的判罚也显得不够公正,最终宏远以一分之差遗憾败给对手。对于这次不平衡的判罚,陈老板已经决定将此事上诉至CBA公司。揭幕战未能获得开门红,亚帅透露了球队输球的深层原因,而作为队长的胡明轩也在深夜对外发声。 在昨晚的比赛中,显而易见的是,宏远的本土球员表现不佳。崔永熙仅获得8分,胡明轩更是只有7分...
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2026-10-19
2026-10-19
国庆游北京:那些让我感动又哭笑不得的瞬间
我刚把那死沉的二十八寸行李箱扛上前门地下通道最后一级台阶,一口气还没喘匀,前面黑压压的人头就直接把我看懵了。 我当时真想抽自己两嘴巴,放着好好的假不歇,非得脑子一热带全家来北京凑这热闹,这不是纯纯花钱找罪受吗? 但凡这两年刷过短视频的,大概都听过类似的吐槽:大城市节奏快、人情薄,本地人一到节假日看着乌泱泱的外地游客就头疼,随便问个路都能碰一鼻子灰。 网上一帮人劝退,说节假日进京等于花钱买气受,排队...
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2026-10-18
2026-10-18
穆里尼奥拒绝冬窗购物:满意现有“战士”阵容
皇马主帅穆里尼奥亲口给球迷的冬窗期待泼了一盆冷水。他明确表示,自己不会要求俱乐部在1月引进新援。 这个周末,穆里尼奥在与媒体的交流中谈到了冬季转会窗的话题。按照他的说法,伯纳乌高层是否会在冬窗寻找新鲜血液,答案是否定的——至少从他这个主教练的角度来说,他没有提出这样的要求。 穆里尼奥的原话是: “我没有要求在1月引进任何新援。我对现有的阵容感到满意。” 对于期待球队补强的皇马球迷来说,这番话显然不...
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